☆サロンドアジュールブログ２９日目☆
本日の担当は、ワタナベです(=^・・^=)
９月に入り夜も長く寝不足の日々を送っています(-。-)y-゜゜゜
寝不足といえば...すぐに、目の下に表れてしまうのがクマ
何とかしたいですよね〜♪♪
クマといっても、原因は大きくわけて２種類あります(゜o゜)
今日は青グマについて〜☆〜☆〜☆〜☆
睡眠不足や疲れ目、冷えなど血行の悪さが、原因。
対策として〜☆〜☆〜☆〜☆
疲れをため込まず血行をよくしてあげること=^_^=
マッサージなども効果的です！！！
両手中指の腹を使い、目頭から目尻に向かって、４等分する感覚で小さな円を描きながら
クマの部分をもみほぐすようにマッサージして下さい（●＾o＾●）
★皮膚が薄いためとてもデリケートな部分です、ポイントは、力を入れすぎないこと★
アイクリームをたっぷりつけてマッサージするのもおすすめですv
簡単なマッサージなので、お家でも是非(*^。^*)
次回のブログはもう１つのクマ！！
茶くマについて...(*^。^*)書きたいと思います(^_-)-☆
