☆サロンドアジュールブログ１２日目☆
本日は佐藤が担当致しますヽ(^o^)丿
毎日蒸し暑い日々ですが、日焼け対策はばっちりですか？？？
私は先日、富士吉田〜山中湖まで運転しただけなのに、右腕が焼けてしまいました(>_<)
恐るべし、紫外線！！
ところで、紫外線と聞いて一番に想像するものは何ですか？
私の場合、日焼け、シミ、そばかすといったスキントラブルを想像してしまうのですが、
今日はこの中でもシミについて書いていきたいと思いますφ(..)
シミのできる原因として、紫外線があげられますが、
紫外線以外にもシミを作る原因はひそんでいます。
その原因とはストレス。。。
つまり・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
1.ストレスを受ける。
↓
2.色素細胞を刺激するホルモンが分泌。
↓
3.ストレス時に増える活性酸素が色素細胞を刺激する。
といった具合です。。。
では、どのようにしてストレスが溜まっているのか？または、溜まっていないのか？を調べればいい
のでしょうか？
色々な調べ方はあると思いますが、今日はとっても簡単な方法をお教えしたいと思います！！
※これはＫ様がとある心理学のセミナーに参加されて教えて頂いたという方法です☆
1.２人組になる。
2.前後になる。
3.後ろの人が右手で前の人の右肩甲骨に自分の親指をフィットさせ、ぐっと押し上げるようにして押す！！（↑写真参照）
もしぐっと押し上げたときに指が中へ入れば、うまくストレスを解消していることを表し、
指が入らなかったらストレスをうまく解消できていないということになります！
ちなみにモデルの渡辺さんはまぁまぁ指が入ったので、
ストレス解消できているという結果でした（＾◇＾）
是非お試しあれ〜♪
